やっぱり手帳が好き！

また手帳のリフィルをいじくりたくなりました。

なかなかしっくりくるのができなくて・・・。

「できなくて」というのは、
僕のリフィルは手作りなんです。

市販のリフィルに満足できなくて、
そんな時出合ったのが
下川浩二さんの本と手帳。
（前にも書いたかもしれない）

凡人でも面白いほど進化する成功手帳術 (2006/11/21) 下川 浩二 商品詳細を見る

で、僕は下川さんの手帳セットを使っています。
色んなタイプのリフィルのテンプレートファイル
（エクセル・ワード）があって、
自分好みにカスタマイズできます。

僕のリフィルはカスタマイズしすぎて
原型がありません(^^;;;

このＡ５サイズの手帳は人生構築のためのデータベース。
夢や目標、シンクロニシティ、宝地図
読みたい本、気づきetc.
色々詰め込んでいます。

詰め込みすぎて、ちょっと煩雑になりました。
だから、リフィルをデザインしなおして再構築です。

仕事中は、Ａ５はもちろん、
バイブルサイズでも大きすぎるので、
小さな無地の手帳をポケットに入れています。

パッと何かひらめいたとき、
すばやくメモするのには、
凝った手帳はかえってジャマなので。

いちばんのお気に入りは、
無印良品のポケットサイズの手帳です。
表紙もポリプロピレンで、
全体のつくりもしっかりしているので
手放せません。

結局、いくつ手帳や日記を使っているんだろう？？？
ちょっと整理。

日々の手帳 ： ドリームナビゲーター
人生の手帳 ： 下川式成功手帳
ヒラメキ手帳 ： 無印良品の手帳
秘密の日記 ： ハイパーまんだら日記

やっぱり僕はマニアック（笑）
本当は１冊にまとめたいんだけど・・・

森の生活

思いがけない
思いもよらない

あとなんだっけ？
いっぱいありそうだけど出てこない。

思考を超えた世界を体験した時、
出てくる言葉ですね
（・・・と解釈しているんだけど）

すべての出来事には、
「原因と結果の法則」が働いているはずだから、
結果には必ず原因があると思うんです。
思考はそれを理解できないだけで。

宇宙創造は、原因のない結果って？

難しいこと、僕にはよくわかりません(^^;;;

自分の周りの世界には、
シンクロニシティで満ちていると言います。

僕達は宇宙の中にいるけど、
僕達の細胞一つ一つの中にもまた
宇宙があるんですよね。

ミクロを極めたらマクロの世界へ
でもマクロを捉えたら、
きっとミクロの世界と同じ

不思議な世界だ。
そんな不思議な世界に生きている。

たまには森の中を歩きながら
こんなことを思索するのもいいかもしれませんね。

森の生活―ウォールデン (講談社学術文庫) (1991/03) ヘンリー・D. ソロー 商品詳細を見る

↑まだ読んでませ〜ん。

夢の一覧表

最近、意識が変わり価値感も変わりました。

あんなに情熱を傾けた、空手を止めたのもそう。
ギターを再開したのもそう。

やりたいことが変わりました。

僕の夢や目標は、
『宇宙への注文書』
という名前で手帳に綴じてあります。

その中に、
空手のあるクラスの全国大会に出場する
というのも入れていました。

合気道を始める
弓道を始める

なんてものありました。

武道は好きだけど、
もっと他にやりたいことができたから。

旅行も
「ハワイに行く」としていたけど、
もっと他の所に行ってみたくなったし・・・
（唯一行きたい海外はハワイでした）

夢の見直しをいたします。

武道を始めたのは、友人に誘われたからだけど、
少年時代から憧れていました。
とっても弱虫の少年だったから、心も体も。
いじめられっ子で、喧嘩すらできなかった。

今は、少しは強くなったかも。

少し強くなったけど、
今度はとっても泣き虫になりました〜（笑）

昔は目を潤ませることすらなかったなぁ。
歯を食いしばって生きてきたから。

地面が変わった 〜 グリムス

グリムスの背景が変わりましたね。

地球に根付いた星の形の大きな樹、
そして、空に輝く星達。

美しい!!!

でっ、記念のスクリーンショット

明日、新しい芽が出てきます。

人の視線

僕の「恐れ」のひとつは人の視線。
世間体もそう。

「恐れるな、立ち向かえ！」

そんなこと言わないで、お願いだから。
敵対してどうするんだろう、人にも自分にも。

「変わり者」
と言われるのを恐れてはきたけれど、
もう十分変わってる。

「変わり者」＝恥ずかしいこと
と決めたのは誰だ？

変わり者＝理解できない＝排除

こんな図式なんだろうか？

人とは違う生き方
人とは違う考え方

でも、本当は普通に生きたかった。

いつから違う人生になったのか・・・
あの時、ああすれば良かったとは思うけど、
泣きついても時間は戻ってはくれない。

人の評価が気になり、
人の言動に左右されるのは、
自分に自信がないから、
自分が好きではないから。

僕の選んだ人生は、人とは少し違う
・・・ただそれだけ

だから、まずは自分で自分を認めることにしよう。
自分のチカラと可能性を信じてあげよう。

自分の人生をArtする！
自分の人生を創り続ける
オリジナルブランドの人生

ブログでささやき続けながら、
カタチを創っていく。

ご趣味は？

聞かれて困ること・・・

「趣味は何ですか？」

え〜っと、趣味らしい趣味ってないんです。
はまるから趣味じゃなくなるんですね。

一時期色々やりました。

ギター
読書
ゴルフ
スキー
空手
サッカー
登山
パソコン自作
Ｃ言語のプログラミング
セミナー巡り

思い出せないけど、他にも色々やったはず。

そうそう、
スキューバダイビングも本当はやりたかったんだ。

なんかやらずにはいられなかった時期があります。
現実逃避なのかもしれません。
すぐに止めてしまったものも多いけど。

ご趣味は？
って聞くときはコミュニケーションのための
共通項を探す場合が多いけど、

僕はマニアックなことにしか興味が湧きません。
だから、共通項なんてみつかりませ〜ん。

レイキとかスピ系のエネルギーワークに興味が
あった頃は、

「趣味はレイキです」

なんて言ったら、

「宗教ですか？」

と言われそうで嫌だったし。

そもそも、僕はなんかの宗教に入っていると
よく勘違いをされるしぃ。

別に宗教が悪いというわけじゃないけど
僕は好きではないし、合わない。

ぜんぜん興味のない人から見たら、
宗教も成功哲学も心理学も
全部同じなんですよね。

自分の好きなことなら、
自信を持って人に言えるようになろう。
言えないのは自信がないからですよね。

「ご趣味は？」

「ブログですっ！」

「何を書いてるんですか？」

「自分を見つめて出てきた事を書いていますっ！」

「はぁ？・・・」



「自分を見つめる」ってやめられませんわ。
だんだんおもしろくなってきた。

All You Need Is Love - The Beatles

言葉で表現できないものって、
やっぱりあるんだなぁ。
（いまさらのようだけど・・・）

「愛」は理論では説明できないですよね。

「愛を証明してよ！」
なんて、２時間ドラマのセリフみたいだなぁ。

愛とは

宇宙の始原で・・・
波動で・・・
絶対で・・・

そんなこと言ったってわかんないよ〜！

「愛」ですねぇ

空気みたいなものかなぁ。
普段は存在すら忘れているけど、
なかったら生きてはいけない。

僕が言うと説得力がないのはなぜ(^^;;;

「愛」って不思議な言葉だ！
文字には書けるけど、声に出しては言えない。
（僕だけですか？）

↓今これを聴くと涙が出そうな感じ。

Sunday - Buster

突然思い出した。

ず〜っと前に、「バスター」って言う
イギリスのアイドル系バンドがいたなぁ。
探してみたら・・・いたいたいた！

なつかしいなぁ〜(ノ_・。)

こんな音を出してたっけ？
もろオールディーズっぽいじゃないですか！

”大好きな彼女に逢えるのが日曜日だなんて・・・
　それまで待ちきれないよ〜”

って曲・・・（たぶん）。

こんな曲を聴いていると、心がほっこりするんです。

Beautiful Child も聴いてみてみて！
上手いかどうかとか、そんなのは抜きにして・・・

あぁ〜、なつかしすぎる〜〜〜!!!

こんな微笑ましさ、はしゃぐ気持ち、
忘れてた。

アルハンブラ宮殿の思い出 〜 村治佳織

名曲ですね〜

クラシックギターをかじったことのある人なら、
誰でも知ってる曲です。
そして、誰もが憧れる曲。

ナイロン弦の音色は、
やわらかくて、あたたかくて
良いなぁ〜

演奏している人は村治佳織ちゃん。

だいぶ前になるけど、
ロックギターの専門誌「YOUNG GUITAR」で、
クラシックギターの講座を連載していました。
だから一時期ロック少年達が
彼女のコンサートをよく聴きに来ていたそうです。

彼女は、すっかり素敵な大人の女性になりました。

AMANDA(DVD付) (2007/04/25) 村治佳織 商品詳細を見る

赤い糸

一昨日、空手への想いがフッと切れたと書きました。
本当に「想い」って風船みたい。

「想い」は風船で、糸を通して
感情エネルギーを吹き込んでいるような
そんなイメージが浮かびます。
夢が膨らむって言うけど、なるほどって感じです。

僕が放った想いは誰が受け取るんだろう。

メッセージカードを糸でくくり付けて、
空に放った風船は
きっと誰かが受け取ってくれるでしょう。

僕の情熱を受け取ってくれる人は、
まだ生まれていないかもしれないけど。

そんなこと考えていると幸せな気分。

糸で思い浮かべるのは、
運命の赤い糸。

人と人とを繋いでいるものって
糸みたいなものなんだなって思うんです。
恋愛の話だけじゃなくて。

糸を繋ぐのは難しいけど、
切れるときは一瞬。

それが現実なのかもしれないです。

絶対切れない糸で結ばれたもの、
それは自分との絆でしょうね。

自分との絆・・・

赤い糸？
腐れ縁？

できれば、赤い糸で結びたいですよね。

迷いの象徴

部屋に本棚が２つあります。
一時期は、棚という棚に
ぎっしりと本が詰まっていたことがあります。

並んだ本を眺めながら、
賢くなったような気分になっていました。

本当は迷いの象徴でしかないのに。

少しづつ手放して、
だいぶスッキリしてきました〜。

本棚には生涯の道標となるような、
わずかな本があれば良いかな。
歴史の風雪に耐えた、古典とかいいですね。

もう少し本棚をスッキリさせたいです。
知識は出して使わないと頭の中で腐敗するから。

出せば入るっていうし、
この本棚に何が入ってくるか楽しみだ。

思いが切れる瞬間 〜 空手道

人が止めるような年齢になってから始めた空手道。
仕事が終わったら即行で帰って
１時間かけて道場へ。
１〜２時間練習して、
また１時間かけて帰宅。
翌日はいつも通り仕事。
楽しかったからぜんぜん苦じゃなかったです。

今までこんなに夢中になったのは、
ギターと空手だけかもしれない。

後回し蹴りもできるようになったし、
踵落としもできる。
ブラジリアンキックだってできる。
５年かかったけど黒帯にもなったし。

でも、身辺のゴタゴタでずいぶん休んでしまいました。

そろそろ復帰しなきゃって、
いつも気にかかっていたけど、

ある時、突然

「もう再開しなくてもいいかな〜・・・」

って心の奥からの声。

風船の糸をハサミで切ったように、
フッと空手への思いが遠ざかりました。

空高く飛んで離れていく空手への思いを
見つめていると、ちょっと寂しいさも湧いてきます。
だって、あんなに一所懸命だったんだもの。

思いって、突然に切れるものなんだなって
自分の中での発見でした。

空手道は離れるけど、
体を使った別の技術を
何か身に付けたいと思っています。
一生モノの何かをやりたい！

体を使ったアートみたいなものが良いな。

ここまで書いててなんだけど、
空手の技や型がきれいに決まった瞬間って、
芸術的ですよ。
快感そのもの！

DVDでわかる!空手道入門 (2005/10) 香川 政夫 商品詳細を見る

愛 ・・・

すべて固定した存在ではなくて、
ひとつの「状態」に過ぎない！

仏教の本にはよく出てくる言葉です。

すべては氣とかエーテルとか言われる
素材の「形態」に過ぎなくて・・・
人も動物も大地も、
心も思いも命も、
見えるものも見えないものも
ぜんぶ別のものじゃなくて、
それら名前を付けたのは人間の都合で・・・
結局すべてはひとつで・・・

その素材も愛から派生して・・・
すべては愛から生まれて・・・
生まれるというか、愛そのもので・・・

宇宙のことを考えていたら、
ふとそんなこと思いました。

時々宇宙に想いを馳せるのは、
精神衛生的に良いですよ。



お〜っ、光之助さんから
「愛」という言葉が出てくるなんて！
大丈夫？

そう、「愛」の世界は、
僕が踏み込んではならない聖域
・・・だと思っていたんです。
「愛」という言葉は、意識して使ってこなかったし。
だから言葉も不器用(^^;;;

愛ときたら恋だし、
恋ときたら愛だし。

恋と愛はすぐにくっ付くからややこしいけど、
商業ベースには使い勝手が良いみたい（笑）

恋も愛のひとつの「状態」ですよね。
でも、愛には状態なんてなくて
ただ「在る」だけ・・・ですか？

・・・まだまだ考察は続く・・・

ピンクの象

『これから１分間だけ、
　ピンクの象だけは想像しないで下さいね！』

ＮＬＰ（神経言語プログラム）の本に
書いてあった文章です。

悔しいけど、ピンクの象を想像してしまいます。

”しないで下さい”という否定語は、
主語を強調してしまうみたいです。

『これから１分間だけ、
　ピンクの象だけを想像して下さいね！』

肯定語では、あまりインパクトがないのは僕だけ？



『これから１分間、
　ピンクの象だけを想像して下さいね！』

『これから１分間、
　ピンクの象だけは想像しないで下さいね！』

「しよう」と思うとできないけど、
「しない」と思うとしてしまう。

ひねくれた特性だ。
「否定」ってすぐに悪者にされるけど、
本当は生命を守るためには必要なんですよね。

否定語は、自分の悪感情を浮き立たせるための
餌にはなりそうです。

≪今日の日記は文章がバラバラだm(_ _)m≫



↑これもピンクの象さん

大人の樹 〜 グリムス

グリムスの苗が、とうとう大人の樹に成長しました。
２ヶ月位かかったかな。
ブログに来てくださった皆様のおかげです。
ありがとうございました。

グリムスの樹は、大人の樹になってみないと
どんな形の樹になるのかわかりません。
僕のは星型でした。

いろんな形があって、
他の人のを見てみると、
丸型、ハート型、串ダンゴ型、
切ったスイカみたいな
おもしろい形のもありました。

この樹はNGOを通じて、
中国かアフリカに植林されるそうです。

なんだか幸せな気分。

１０日後に新しい芽が出てきます。
２本目の成長も楽しみです。

見えない世界に生きていた

濁流に巻き込まれたら、
抵抗せずに流れに身を任せていれば助かると、
何かの本で呼んだことがあります。

不幸や苦悩の渦中にあって
もがく気持ちはとても良くわかります。

セミナーだ
講演会だ
エネルギーワークだ
占いだ

あげくの果ては

宗教だ
祈祷だ
布教だ

こうして宗教の虜になっていく人もたくさんいます。

教えを広めれば救われる。
疑うのは信仰が足りない。
愛が足りない。
ああ、ダメな私。

宗教は麻薬だって言うけど、
本当にその通りだと思います。

この世界に足を踏み入れたら、
抜け出すのはとても難しくなります。

ある教団に疑問を感じて抜け出したつもりでも、
また次の教団をさがし、
ここもダメ、ここも違うと
次から次へと渡り歩く人の多いこと。

スピリチュアルな世界はソフトなイメージだけど、
依存しているのは同じこと。

踏み入れたら、
自力では抜け出せなくなってしまうこともあります。

もっとすごい先生がいるはずだ。
もっとすごいテクニックがあるはずだ。

真理だ、本物だと、とめどもなくさまよい続け
そんな自分に酔っていることにも気がつかない。

「あの先生のところ行った？」

「行った行った。」

「どうだった？」

「すごいオーラだったよ！」
　　↑↑↑
（この台詞はどこででも聞く）

そんなこと知ってて何の役に立つの？
って言うくらい驚くほど詳しい人もいますねぇ。

この世界はとっても甘美。
それもよくわかります。

スピリチュアルの世界に学んだら、
それを現実世界にどう活かすか。
ここに学ぶことの意義があるはずです。
（本当はみんなそれを知っている）

各種セミナーを受講して、
本当に幸せになったって人、
どれくらいいるんだろう？
（ほとんどいないんじゃないかな？）

ワクワクを学んではいるけれど、
ぜんぜんワクワクしていない人。

愛を学んだその後で、
愛のない行為をしている人。

信念の魔術で
人間関係を壊して歩いている人。

その人は・・・僕です（笑）



流れに身を任せるってことを書こうと思ったけど、
つい脱線しました。

スピリチュアルな世界に入り込む人って
純粋な人が多いです。
純粋すぎるから、
現実世界では不器用なのかもしれませんね。

シンボル

ああ、また今日も長い残業だ・・・

とぼやきながら食堂へ。

お腹がすいたので自販機のパンを買いました。
お金を入れてボタンを押して、
ポコッと取り出し口に出てきたパンを
取り出そうとしたけど、
取り出し口のフタが開かない！

大変だ〜、パンが取れない。

お腹が空いていたから。
パンを諦めきれませんでした（笑）
ギュッとフタを無理に押したら、
数センチの隙間ができて、
無理やり手を入れて何とか取り出せました。
フタの隙間より大きいパンは崩れてしまいました。

よく見てみると、
「搬送中です。ふたを開けないでください」
という表示。

こんなハイテク（？）な自販機だったなんて・・・

崩れたけど美味しかった。

こんな心象に残る出来事は、
（食い意地がはっているとも言う）
やっぱり何かのシンボルに違いない。

『無理にこじ開けようとした。』

この行為が何かを暗示しているような気がします。
何もしなければスムーズに取り出せたはずのパン。

心を無理にこじ開けるなという事？
成り行きに任せれば良いのかな？

大自然のシステムに
任せれば良いのかもしれないですね。

ちょっとそんな気がしました。

飛躍し過ぎ？

記憶の海を泳ぐ

内観法と言う修養法があります。
本で読んだだけだけど、
たしか正統的な内観法は「感謝」を探す方法
だったと思います。

僕の「自分を見つめる」って、「恐れ」も探すし、
「恨み」も探します。
内観と言うよりも、想念観察ですね。

「自分を知る」って、楽しいというけれど
最初は苦しかったです。

嫌な思い出は、自分自身にさえ隠したいものです。
それに、記憶はあっても、
それにくっついているはずの感情が出てこない。
「出て来い、出て来い」
と言っても出てこない。

あの時、あんなに辛い思いをしたのに。
あの時、あんなに苦しかったのに。

想念観察も練習が必要です。

泳げるようになりたくて、
思い切って水の中に飛び込む子供のように
最初は記憶の海の中でもがきます。

毎日練習をして、少しづつコツを覚えます。
今は少し泳げるようになったって感じ。

大切なのは感情の再体験です。
再体験しつつも客観的な意識を保つことです。

上手に泳げるようになるには、
やっぱり良いコーチがいた方が良いですね。

自分でやってて言うのも変だけど、
心の世界に触れるのは、
しっかり自分のしようとしている事を
頭で理解してから始めた方が良いですよ。
信頼できるコーチも必要です。

ほんの少しの勇気

本当の意味で自分を見つめはじめて
半年くらいたったでしょうか。

半年たった今、自分を観察してみると、
少しづつ変わり始めた自分を発見できます。

できるはずがないと思っていたことが、
できるように思えてきたし、
モヤがかかっていた
自分の未来のイメージも見えてきました。

人生を変えるには、
ほんの少しの勇気と行動があればいい。

その、ほんの少しの勇気と行動を持つために、
とてつもないエネルギーを必要とする人もいます。
あまりにも、心が重いから。

僕はそんな人でした。

「自分を見つめる」とは、文学的な意味ではありません。
本当に自分の内側の感情を見つめます。
ただ見るだけじゃなくて、見つめ続けます。

見つめ続けると、どんどん軽くなっていきます。

これはやってみないとわからないですよ。
なんでもそうですよね。
やってみないとわからない。

夢をかなえる「そうじ力」

掃除関係の本が数冊あります。

舛田光洋さんの
『夢をかなえる「そうじ力」』には、
かなり影響を受けました。

人生カンタンリセット!夢をかなえる「そうじ力」 (2005/07/23) 舛田 光洋 商品詳細を見る

それまでも、トイレ掃除で臨時収入があった
なんて話は聞いていたけど、
もう一度、清掃業界で仕事をしようと思ったのは、
この本を読んでからです。

「もう一度」というのは・・・
それまでにも清掃会社にいたことがあったから。
でも、いろんな意味でハードでヘヴィで・・・
耐えたけど、頑張ったけど、
心身ともに限界を感じ退職しました。

「もう、清掃の仕事なんてするもんか！」
って思っていたけど、舛田さんのこの本を読んで
また、別の清掃会社で働く決心をしました。
単純というかなんと言うか(^^;;;

結局、清掃業界にはどうも御縁が無いようで、
次のこの清掃会社では現場縮小のためリストラ！

清掃を生業にするのってホントに大変。
心も体も逞しくないと。
どんな仕事でも同じかもしれないけど、
この仕事は特にそうでした。

今こんなふうに↑、自分の過去を振り返っています。
世間的にはカッコ悪い人生だけど、
けっこう”イケてる”って思えるようになりました。

”なかなか濃い〜ぞ、僕の人生！”

そう思えるようになったのは、ここ最近。



話が脱線してしまいましたm(_ _)m

もうこの系統の本は手放しても良い頃かな。
掃除の素晴らしさは理解できたから、次は体験ですね。
実験といってもいい。
どんな素敵なイベントがが起きるのか、
始めてみないとわからない。

そうそう、家の掃除もだけど、
掃除道具の掃除と手入れも大切みたいですよ。

掃除の大切さなんて、
学校では教えてくれなかったな。
学校でも授業に組み込めばいいのに。

この本でも紹介されていた
「ブロークンウィンドウ理論」
は興味深いです。

孔雀のように

鳥の中でいちばん好きなのは孔雀です。
あの、ハデハデさがたまらなく好きです。
羽を思いっきり広げて
「どんなもんだい！」
みたいなデカイ態度、好感が持てます。
求愛の時のパフォーマンスなんですよね。

動物や昆虫の世界では、
メスよりオスの方が派手なのが多いですね。
ライオン然り、カブト虫然り。

文明社会の人間は、特に大人は、
なぜか逆の傾向が強いような・・・

動物界では、
メスを守るための威嚇の意味もあるのかな？

（人間の男は女性を守らなくても良いの？）
（そ、それは・・・(^^;;;）

僕も孔雀さんを見習いたいところだけど、
あんなハデハデなマネはできません。
だから、僕のパフォーマンスは、
優しい光を振りまくという事にいたしましょう、
魅力のオーラをまとって。

（ひかないでください〜〜〜い！）

魅力の強さとは、氣の強さ、オーラの強さ。
だから、今日も気功で氣を練り練りします。



やっぱり男の魅力は、いろんな意味での「強さ」かな。
でも、本当は女性の方が「逞しい」って？

男性の強さは「剛」
女性の強さは「柔」

ということでどうでしょう。

「柔よく剛を制す」

やっぱりそうなんだ(^^;;;



ちなみに孔雀は、
害虫や毒蛇を食べることから、
密教の孔雀明王は、
人間の災厄や苦痛を取り除き、
人間の煩悩の三毒（貪・嗔・痴）をも食らう
とされています。

ANYTIME - Acoustic M.S.G.

音楽をやるなら、こんなジャンルをやってみたいな。
やっと自分の世界を見つけたって感じ！

アコーステック・ギターでも、
やっぱり泣いてますね、マイケル・シェンカーは。

魂の友

子供の頃から今日まで、
本当に心を開いた友人って
いないのかもしれない。
かもしれないじゃなくて、”いない！”（キッパリ）

「光之助さんって、孤独な人なんだ！」

確かに(^^;;;

「寂しいから毎日ブログを書いてんの？」

それは違いますぅ(^0^;;;

流れで一時的に親しくしていた人はいたけど、
生きる場所が変われば、
やがて時間とともに他人になっていく。
そんな元友人はたくさんいます。

仕事が終わってからボーリングをして、
カラオケに行って、
そのあと駐車場でサッカーしたり・・・。

もう、記憶の断片でしかない。

久しぶりに会っても、
昔のように盛り上がることもないし。
お互いにいろんな経験をして、
生きる世界も変わったんだなぁ。

たとえ気が合ったとしても、
気を紛らわすための付き合いなら、
お互いに時間の無駄遣いなのかもしれない。

あってもなくても変わりないような人間関係や、
広くても希薄な人間関係なら、
無くても良いかな。
ぜんぜん無いと困るかな。
う〜ん、どっちだろう。

人がいないと寂しいなんて、
それはそれで寂しい人生なのかもしれない。

「ひとり遊び」を堪能できるようになった
その後に出会う人が
魂の友・ソウルメイトなのかな・・・
きっとそうだね。

All Right - Christopher Cross

クリストファー・クロス

聞いた当時は、ルックスと声のギャップに、

”え〜っ”

って驚いたけど、

あらためて見てみると、可愛らしい顔をしてますねぇ。

幼い頃、日本に住んでいたことがあるんですって。

なんてハイトーンで優しい声をしているんだろう。

カラダに現れる心の叫び

カラダ言葉（僕の造語）っておもしろいです。
感情による体の反応を言葉で表したもの
と言えばわかりますか？

恋をしたら「胸がキュン」だし、
怒ったら「はらわたが煮えくり返る」。

恋と胸
怒りとはらわた。

何でそんな感覚が起こるの？
って聞いたら、スピリチュアルな知識のある人は
専門用語を駆使して説明してくれるはず。

こんなスピリチュアルな言葉を、
誰もが気がつかないうちに使っています。

カラダだって、
「反応」という「コトバ」で叫んでいるんですね。

うれしい〜
しあわせ〜
くるしい〜

僕の体も叫んでいます。

何を叫んでいるかと言えば、

「もうやめてくれ〜！」

きっとこんな感じだと思います。

体の叫びにも耳を傾けてあげたいですね。

カラダとコトバ 続き

昨日の書き込み、
急いで書いたので中途半端な文章になりました。

そうなんです、肩こりがすごいんです。

自分に肩こりがあるなんて、
気がつかないほど慢性的なものでした。
パンパンって感じで、
肩の筋肉が盛り上がってます。

ストレッチをしたら、一時的に楽になります。
気持ち良いのがぶら下がり。
ぶら下がり健康器って、まだ使っている人いるかな？
これはお勧めですよ。
持っている人は、ハンガーなんて掛けてないで
ぶら下がりましょう。
ほんとに気持ち良いんだから。



さて、本題です。
人の心の状態を体で表現する言葉
いっぱいありますね。
これにとても興味をもっています。

恋をして胸キュンなんて典型的。

あとは、
はらわたが煮えくり返る。
それから・・・
（いっぱいあると言いながら、思い浮かばないぞ〜）

恋と胸。
怒りとはらわた。

この関係って、調べたらおもしろそう。
こんなの集めた辞書があったら買うんだけどな。

ぶら下がり健康法

昨日の書き込み、
急いで書いたので
中途半端な文章になってしまいました。

そうなんです、肩こりがすごいんです。
肩の筋肉が盛り上がる程のこりです。

自分に肩こりがあるなんて
気がつかないくらい慢性的なものでした。
この状態が普通だと思っていたから。

ストレッチをすると少し楽になります。

けっこう良いのがぶら下がり健康器。
気持ち良いんですこれが。

持っている人いますか？
まさか、ハンガーなんて掛けてないでしょうね！



昨日、とうとう減量の目標を達成。
この体重になったのは、１５年ぶり位です。
ナイス・バディになりました（笑）
（ダイエットネタばかりで、すみませんm(_ _)m）

カラダとコトバ

肩こりがすごいです。

気がつけば、いつも肩に力が入っています。
慢性的で肩の内側には、
何か大きな塊が入っているような感じ。

想いを言葉に変換して発声できない人は、
肩の凝りや呼吸器系がやられるみたいです。
下から込み上げるエネルギーが喉の部分で
つかえて止まってしまう・・・
まさにそれが人生のネックとなります。

昔の人が、感情や心を表現する時
人の体を比喩する言葉があるけど、
これは比喩じゃなくて体の反応そのものだって
気がつきました。

胸とかハラとかいっぱいありますね。

はきものをそろえる

『はきものをそろえる』

はきものをそろえると心もそろう

心がそろうとはきものもそろう

ぬぐときにそろえておくと

はくときに心がみだれない

だれかがみだしておいたら

だまってそろえておいてあげよう

そうすればきっと

世界中の人の心もそろうでしょう



いい詩でしょ。
円福寺の前住職、
藤本幸邦さんの詩です。

自分の声を知らない

自分の声を初めて客観的に聞いたのは
小学校３年生くらいの時。

姉がラジカセを買ってもらって、
色々録音してました。
僕の声も録音してくれて、聞かせてくれたけど、
自分の声を聞いてビックリ。

「うそだぁ〜！僕はこんな声じゃない。」

最初は違う人の声かと思いました。
あまりにも変な声だったので、ちょっとショック。
（きっとみんなそうだったと思う。）

でも、人が聞く僕の声はそれなんですね、間違いなく。
鼓膜から伝わる振動と、骨から伝わる振動の
周波数の違いでしたっけ、その理由は。

どっちの声が真実か？

どっちも真実なんだけど・・・

・自分の思い込みの声
・ラジカセという媒体に移して（写して）聞く声

そして、そのショックとギャップ（違和感）。
それを受け入れられない苦しみ。

他者に自分を移して（写して）見るという、
『鏡の法則』と同じじゃないですか！



話は変わって・・・

『ラジカセって何？』

今の子供達は、
こんな恐ろしい質問をするんだろうか？
もしかして、カセットテープを知らない？
ＭＤも知らないかも。
時代はi-Podだ。

考えてみたら、
僕達の生きてきた時代はすごい時代だ。

ステレオ
ラジカセ
ウォークマン
CD
ビデオ
MD
携帯電話
DVD
パソコン
i-Pod

まだまだ進化していくんだろうな。
これからはビジュアル方面も
どんどん充実していきそうな感じ。

パソコンだけでもすごいもの。
初めて買ったパソコンのハードディスク容量は
１G無かった。